월간 식비 예산 전략1 1인 가구 장보기 리스트 & 예산 팁 1인 가구는 식재료를 잘못 사면 금방 상하거나 낭비되기 쉽습니다. 이 글에서는 혼자 사는 사람들을 위한 한 달 장보기 전략과 예산을 아끼는 구매 리스트를 소개합니다. 대형마트, 마감 세일, 냉동 식품 등 다양한 장보기 노하우를 통해 매달 식비를 효율적으로 관리해보세요.식재료 낭비 없는 1인 가구 장보기 기본 전략1인 가구가 장보기를 할 때 가장 주의할 점은 “많이 사면 남는다”는 것입니다. 4인 가구 기준의 포장 단위가 많기 때문에, 무계획으로 구매하면 유통기한을 넘기거나 상해서 버리는 일이 생깁니다.따라서 장보기를 시작하기 전에는 집에 있는 재료 확인 → 필요한 식단 미리 구성 → 수량 제한 리스트 작성의 3단계를 실천해보세요.예를 들어, 계란은 10개 이상 사면 중간에 상할 수 있으므로 6구 단위로 .. 2025. 4. 18. 이전 1 다음
